Kil
OBS! Vattenmotionsdeltagare – Bassängen på Smeden är tyvärr stängd tillsvidare pga renoveringsbehov och ökade kostnader.
Kontakt
Hälsokonsulent
Agnes Vigander
Telefon: 010-476 47 65
Sms: 076-698 06 65
E-post: friskvarden.kil@telia.com
Besöksadress:
Friskvårdscentralen
Vårdcentralen
Hälsostigen 1
665 31 KIL
Kils friskvårdscentral är bemannad till 75%.
Öppettider:
Tisdag 08.00-17.00
Onsdag 08.00-17.00
Torsdag 08.00-17.00
Fredag 08.00-13.00
Flera av uppdragen ligger utanför kontoret. Är jag inte på plats kontakta mig då via telefon eller mail så återkommer jag så snabbt jag kan.
› Vårens motionsgrupper 2024
Välkommen till vår friskvårdscentral. Till oss kan du komma när du vill få stöd att förändra dina matvanor och motionsvanor. Du kan själv ta kontakt med hälsokonsulenten eller få en kallelse när du ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Du kan också anmäla dig till våra motionsgrupper.
VI KAN ERBJUDA DIG!
Hälsosamtal
Samtalet utgår från din situation idag och vad du vill och kan göra för att förändra och skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest. i dessa tider finns olika alternativ för ditt hälsosamtal hos oss. Hälsosamtalet kan ske på friskvårdscentralen, digitalt via Teams, telefon eller promenadsamtal.
Kostnad: 100 kr.
Konditionstest
Du kan även komma till din friskvårdscentral för enbart ett konditionstest.
Kostnad: 300 kr.
Hälsokursen
Är en gruppverksamhet för dig som behöver stöd, kunskap och inspiration att komma igång med en förändring. En förändring som gäller dina matvanor och din motion.
Kursen är kostnadsfri.
KURSSTART VÅREN 2024 Torsdag 14 mars kl. 16.00-18.00. Kontakta friskvårdscentralen för mer information och anmälan!
Motionsverksamheten
Vi startar våra motionsgrupper v. 3.
Se schema under vårens motionsgrupper 2024.
Kostnad per termin:
En motionsaktivitet i veckan kostar 600 kr
Två motionsaktiviteter kostar 750 kr
Tre motionsaktiviteter kostar 900 kr
Har du fått en ordination på fysisk aktivitet, FaR, och har gjort ett hälsosamtal hos oss på friskvårdscentralen betalar du 350 kr i deltagaravgift den första terminen sedan ordinarie avgift.
Vi erbjuder även digitala motionsgrupper och digitala promenader, mer information hittar du här!
